pour les particuliers
Après un seul cours de 4 heures PLUS JAMAIS envie d’une cigarette ? C’est difficile à imaginer, pourtant c’est le cas. Le taux de réussite de notre cours est élevé : 68% ne fume toujours pas au bout d'un an. L’atelier comporte les thèmes suivants :
- - Pourquoi fumez-vous (les vrais raisons)
- - Pourquoi arrêter de fumer est-ce si difficile (physiquement et mentalement)
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- - Les « mauvais » façons d’arrêter (e.a. diminuer, abstention, substituts, excès de nourriture, médicaments, le doute de soi-même)
- - La façon efficace pour arrêter et à quoi s’attendre quand on arrête la cigarette.
Nous ne vous donnerons pas les raisons pour arrêter de fumer, vous les connaissez très bien !!
Le cours s’appuie sur les connaissances de l’industrie du tabac, que nous utiliserons contre l’industrie du tabac. Comment fonctionne la cigarette en réalité ? Nous vous instruisons en procédant par étape, en donnant 7 instructions simples à suivre.
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Coaching personnalisé
- Suivi
Participation gratuite pour les -18 ans, accompagnés
Participation gratuite pour les accompagnateurs non fumeurs ou ex-fumeurs
Les sessions continuent à être dispensés malgré le COVID-19 , les thérapies bénéficient d’une exemption.
Prix par session: 75 Euros
Déplacement chez vous sur demande au 06.88.18.72.35
